병의도감(病醫寶鑑)

100세까지 건강한 삶을 위한 지침서

마음이 건강해지는 명언

나 같은 사람 또 있을까?

극뽁 2020. 10. 25. 05:13
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우울이라는 감정을 두려워하지 않고

 있는 그대로 받아들일 것
이 감정을 그저 지나가는 것으로 치부하지 않고
완전하게 끌어안을 것


웃을 수 있을 때 온 힘을 다해 웃고, 
울 수 있을 때 모든 것을 내려 놓고 울어버릴 것

감정에 솔직하되 이성을 놓아버리지 않을 것
자주 우울하고 가끔 행복하더라도
소소하게 잔잔하게 행복 할 수 있는 것들을 
마음에 쥐고 살 것

 

그렇게 어떻게든 살아갈 것

살아 있는 것 자체가 축복임을 잊지 않을 것

- '나 같은 사람 또 있을까?' 중에서 -

 


너무 힘들 때.. 이런 말을 합니다. 

'살아도 사는게 아니야'

'사는게 전쟁터 같아'

'죽고 싶을 만큼 힘들어'

'왜 사는지 모르겠어'

'이제 그만하고 싶어졌어'

...

 

참 많은 말들이 있습니다. 

그리고 참 많은 사람들이 

그 말을 하면서

열심히 살아가고 있습니다. 

 

이 글을 보는 당신도

그렇지 않나요? 

 

<오늘의 한줄평 >

세상엔 ' 나 같은 사람이 참 많습니다. '

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