병의도감(病醫寶鑑)

100세까지 건강한 삶을 위한 지침서

마음이 건강해지는 명언

감사가 행복과 성공을 불러온다

극뽁 2020. 10. 28. 05:32
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만사에 고마워하는 사람들은

더 배려하고, 기민하고, 활기차고,
행복한 생활을 하며 체육관에 다니는 등

건강을 증진하는 행동을 하기가 쉽다.


감사하는 사람이 더 잘 자고

병에 걸릴 확률도 적고 혈압도 낮고
다른 사람들과 더 연결되어 있다고 느끼고

남을 더 잘 도왔다.


- 프란체스카 지노, 하버드 경영대학원 교수 - 

 


 

 점점 우리는 감사하는 마음에

인색해지는 것 같습니다.

 

그 이유는 뭘까요? 

우리 보다는 나를 먼저.. 

그리고 내 잘못 보다는 남의 잘못

나와 다름을 인정하기보다는

나와 다른 것에 대해 불편해 하는 것이 

더 많아지는 세상.. 

 

저도 이유는 모르겠습니다만

적어도 이거 하나는 맞는 거 같습니다. 

이제는 달라져야 한다는 걸... 

 

 

< 오늘의 한줄평 > 

지금 옆에 있는 사람에게

"Thank You" 라고

말해봐요

 

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