병의도감(病醫寶鑑)

100세까지 건강한 삶을 위한 지침서

힘내요 2

우리는 누구나 인정에 목말라 있다

타인에게 인정받고자 하는 욕망은 다른 동물과 달리 우리 인간만이 지닌 두드러진 특성 중 하나다. 사람들은 스스로 거둔 성과를 주변 사람들이 인정해주고 중요한 인물로 대접해 주기를 바란다. 만약 인류에게 이러한 욕망이 없었다면 문명은 지금처럼 발전하지 못했을 것이다. 우리는 아직도 미개한 삶을 살고 있을 것이다. - 데일 카네기 - (주인장 생각) 카네기 하면.. 먼저 떠오르는 것은 카네기홀입니다. 죄송합니다. 농담이 재미 없네요 데일 카네기?! 미국의 작가이며 강사로서 미주리주의 작은 농장 출생으로 미주리주 워렌스버그라는 곳에 위치한 University of Central Missouri를 졸업 후 네브래스카에서 교사와 영업사원으로 사회생활을 시작하였습니다. 이후 1912년 YMCA에서 성인 대상의 대화..

웃으면 복이 온다

행위는 감정을 따르는 것처럼 보이지만, 실제로 행위와 감정은 동시에 일어납니다. 그래서 의지로 통제 가능한 행위를 조정하면, 감정도 간접적으로 제어할 수 있습니다. 유쾌한 상태가 아닐지라도 마치 즐거운 듯이 말하고 웃으면, 이윽고 감정까지도 즐거운 상태로 전환되는 것이지요. - 윌리엄 제임스 - (주인장 생각) 요즘은 즐거운 일보다는 근심 걱정이 더 많은 시기입니다. "그 중에서도 내가 제일 그런거 같아~~ " 다들 이런 생각들은 하셨을 거예요. . 내가 산 주식만 떨어지고 내가 산 집만 안오르고 왜 나만 이럴까? 윌리엄 제임스의 말처럼 생각을 그렇게 하니깐 그런 거 아닐까요? 생각의 반전을 해보시면 어떨까 해요~ 어.. 우리 집은 집값이 안떨어졌네!! 고민하고 스트레스 받아서 해결만 된다면 좋지만 안그..