병의도감(病醫寶鑑)

100세까지 건강한 삶을 위한 지침서

종아리 마사지기 2

(번외편)종아리 마사지기 Top 10

안녕하세요 병의도감 극뽁입니다. 지난 포스팅에서 종아리 부종에 대해서 다루면서 마사지기에 대해서 한번 다루기로 했는데요 종아리 부종은 "내 다리내놔 종아리 통증"을 참고하세요 그래서 오늘은 번외편으로 종아리 마사지기 Top 10을 소개드리겠습니다. 제가 모두 다 사용할 수는 없어서 (저걸 제가 다 경험해 볼 만큼 돈을 벌고 싶어요)쿠팡(coupang) 에서의 판매 순위(작성일 기준) 를 기준으로 말씀 드릴께요 10위 : 제스파 에스 라이너 종아리 겸용 발마사지기 가격 : 79,000원 상품평 661건 - 편리성 83% / 견고함 66% - 비판 의견 : "종아리가 메인은 아니군요" 9위 : 닥터웰 듀얼 폴딩 종아리 발 마사지기 가격 : 189,000원 상품평 119건 - 편리성 83% / 견고함 77% ..

병의도감 2020.12.05

내 대리 내놔!! 종아리 통증

전설의 고향 레전드편이면 다 아시는 ‘내 다리 내놔’ 일 겁니다. 요즘 제 다리가 제 꺼가 아닌 거 같아요.. 종아리 통증… 즉 종아리의 근육 뭉침으로 인한 종아리 부종 현상이 점점 심해지는 거 같습니다. 하루에 8시간 이상을 책상머리에 앉아서 일만 하니 하체는 아무일도 안하게 되고 그러다보니 부실해지기 일수입니다. 하체를 움직이지 않아서 오히려 더 건강할 거라 생각하시면 안됩니다. 종아리 통증이라고 일반적으로 말하는 종아리 부종에 대해서 알아보고자 합니다. 종아리 통증.. 즉 종아리 부종은 뭐 현대인이라면 흔한 증상입니다. (하지정맥에 대해서는 따로 다루고자 합니다. ) 왜? 붓고 아프냐구요? 1. 운동부족 아무리 좋은 신체를 가졌다 하더라도 안쓰면 퇴화하거나 그 기능을 제대로 수행하지 못합니다. 특히..

병의도감 2020.11.26