병의도감(病醫寶鑑)

100세까지 건강한 삶을 위한 지침서

한줄평 4

마음풍경

빛이 없다면 아무것도 볼 수 없습니다. 하지만 빛이 있어도 볼 수 없는 게 있습니다. 오히려 눈을 감아야 보입니다. 그리운 사람, 저 산 너머 고향이 그렇습니다. 때론 현혹되지 않기 위해 눈을 감습니다. 진실은 마음의 눈으로 볼 수 있으니까요 - 조용철 '마음풍경' 중에서 - 저도 눈을 감아 보았습니다. 고3때 돌아가신 어머니 그리운 그 분을 떠올리기 위해 아버지께 전화 드려야겠네요

견뎌야 하는 단어들에 대하여

내가 10을 주어도 상대는 1이라 느낄 수 있고 같은 10이어도 다른 사람은 그것을 100으로 받아들일 수 있다 그래서 모든 관계가 어려운 것이다. "우리는 너무도 다른 온도에 살고 있다." - 김준 " 견뎌야 하는 단어들에 대하여" 중에서 - 너무나도 공감이 되는 말입니다. 심지어는 가족간에도 있는 일이지요 저 스스로는 항상 100으로 받아들인다고 생각하지만 이 또한 저만의 생각일수도 정말 그래서 어렵네요 1 = 100 -> 불가능?

두려움은 좋은 것이다

두려움은 나를 파괴하려는 것이 아니라, 오히려 살아있음을 일깨워주고 집중력을 올려주고 더욱 선명한 흥분과 의식으로 현재에 머무르게 해주는 것이다. 그것은 우리가 새로운 것을 배우고 가능성을 한 단계 끌어올릴 수 있도록 우주가 보내오는 신호다. 기꺼이 느끼려 하고, 적극적으로 받아들여야 두려움에 담긴 에너지와 지혜가 드러난다. - 크리스틴 울머 - 한 50번은 읽고 또 읽었던 것 같습니다. 그러다가 이 말을 남긴 분이 궁금해서 찾아 보았습니다. "크리스틴 울머" 전 미국 모굴 스키 국가대표로 세상에서 가장 겁 없는 여성 스키어이자 죽음의 코스로 알려진 '그랜드 티턴(Grand Teton)을 크키로 강하한 최초의 여성이며 21미터의 높이 절벽 점프에 성공한 최초의 여성 익스트림 스키어 입니다. 은퇴 후, 두..

인생의 가장 큰 스승은 뼈아픈 실패다

인생의 가장 큰 스승은 ‘뼈아픈 실패’라는 것을 깨달았다. 뼈아픈 실패는 고통의 절정을 보여준다. 그리고 그런 고통이 근본적인 변화를 가능하게 만든다. 뼈아픈 경험의 복기는 자신의 약점이나 무지, 실수를 정면으로 쳐다 볼 수 있게 해준다. 이를 통해 더 개방적인 태도를 갖게 하고 주체적으로 생각하게 이끈다. - 레이 달리오, 브리지워터 어소시에이츠 회장 실패는 실수와 다릅니다. 실패는 일을 잘못하여 뜻한 대로 되지 아니하거나 그르침을 말하고 실수는 조심하지 아니하여 잘못함을 말합니니다. 실수는 한 두번.. 누구나 할 수 있는 것으로 여기지만 실패는 추락, 끝, 낙오 등과 연결되어서 용납되지 않습니다. 지금 계시는 곳은 어떠세요? 저 개인적으로는 반대여야 한다고 생각합니다. 실수를 통해 성공을 배울 수는 ..