틀릴 수 있는 권리를 절대 포기하지 말라

틀리면 어떄? 다음에 안그러면 되지!! 

틀릴 수 있는 권리를 절대 포기하지 말라.
그러지 않으면 새로운 것을 배우고
 앞으로 나아갈 수 있는 능력을 잃게 될 것이다.
- 정신의학자 데이비드 번스 -

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데이비드 번스는 정신의학 전문가들이 가장 존경하는 인지행동치료의 세계 최고의 권 이자이며 

 베스트셀러 작가입니다.

 

특히 "패닉에서 벗어나기"라는 책을 통해 불안, 공포, 공황장애 등 여러 가지 감정 문제를 

다스릴 수 있는 방법을 알려주는 책을 출간하였고

이는 가장 위대한 심리치료 서적이라는 평가를 받습니다. 

죽을 죄 지은 거 아니잖아요!!! 힘내세요 

사회생활에서 받는 스트레스의 대표적인 원인이

아마도 틀리는 것에 대한 두려움일 거 같습니다. 

틀리는 것에 대한 지적, 멸시, 무시 등이 

점점 사람을 대하는 공포로 이어지고 두려워지면서 

결국 스스로가 무너지게 되는 원인이겠지요.. 

 

우린 사람이잖아요~~ 

기계도 틀리고 심지어 AI도 틀립니다. 

사람인 우리는 당연히 틀릴 수 밖에 없는 존재입니다. 

틀리다고 지적 하는 직장 상사의 말은 무시하세요! 

 

 

 

< 오늘의 한줄평 > 

직장 상사는 당신의 인생을 책임져주지 않습니다.