병의도감(病醫寶鑑)

100세까지 건강한 삶을 위한 지침서

인생 명언 11

성공 사이클

사회적, 개인적으로 큰 성공을 거둔 사람들은 충분히 풍족해진 이후에도 계속해서 일하고 생산하고 더 큰 성공을 일궈낸다. 세상 사람들은 놀라움과 의아한 시선으로 그들을 바라보면서 이렇게 질문한다. "왜 이제 그만 쉬지 않고 계속 몰아붙이는 거죠?" 답은 간단하다. 새로운 무언가를 실현하기 위해서는 노력이 계속되어야 한다는 것을 그들은 알기 때문이다. 원하는 목적이나 목표를 위한 사냥이 중단되면 성공의 사이클도 거기에서 끝나버림을 잘 알고 있기 때문이다. - 그랜크 카돈 - '인생을 바꿀 책속의 명언 300' 중에서

사랑할 때 알아야 할 것들

그립다 말하면 더 그리워 질까봐 그저 미소만 짓습니다. 보고파 한다 한들 마음뿐이기에 무엇 하나 줄 것이 없습니다. 지나온 세월동안 두 마음이 함께 함에 고마운 마음뿐입니다. 그저 생각과 느낌만으로도 만날 수 있으니 사랑하는 마음이 행복이라 여기며 사랑하는 마음은 꿈만 같고 현실의 삶을 초월할 수 없으니 그리움 속에 담겨 있는 당신에게 그저 행복한 미소만 보냅니다. - 김재식님 '사랑할 때 알아야 할 것들' 중에서 - 사랑하는 사람하면 가장 먼저 떠오르는 사람은 누구인가요? 첫사랑 연인 배우자 자녀들 ... 저에게는 모두 떠오르지만 그리움 속에 담긴 사랑은 하늘의 계신 어머니입니다.

맵고도 매운 꽃

삶이란 깁고 깁은 것이다. 각양각색의 조각들을 기워 한장의 조각보를 완성하듯 그렇게.... 시간을 깁고 관계와 관계를 깁고 기쁨을 깁고 더욱이 베어진 아픔을 깁는 것이 삶이다.. < 유영숙 > - '맵고도 매운 꽃' 중에서 - 한참을 또 생각하게 만드는 글귀입니다. 슬픔과 고통으로 너덜너덜 해져도 결국 살아가는 우리는 그 아픔의 구멍을 다른 기쁨으로 기워내어 살아가는 거겠지요.. 그리고 이렇게 또 하루가 가네요^^

나의 치유는 너다

한평생 살아가면서 우리는 참 많은 사람과 만나고 참 많은 사람과 헤어진다. 그러나 꽃처럼 그렇게 마음 깊이 향기를 남기고 가는 사람을 만나기란 쉽지 않다. 지금 당신은 어떤 사람인가? - 김재진 '나의 치유는 너다' 중에서 - 2021년의 첫번째 월요일이 시작되었습니다. 어제까지 우리는 정말 많은 사람과 만나고 헤어졌습니다. 그리고 앞으로도 그럴 것예요 과거는 잊고 앞으로 어떤 사람이 될 것인지 한번쯤 생각해 보면 어떨까요? 추운 겨울.. 군고구마 향기는 어떨까요?

어른은 겁이 많다

내가 믿지 않으면 세상 모든 건 거짓일 뿐이야. 그래서 나는 네 거짓말을 믿기로 했어. 속아 주는 것 말고 믿어 주는 것 으로 - 손씨 '어른은 겁이 많다' 중에서 - 전 겁이 많습니다. 그래서 늘 의구심을 가졌죠 정확히 말하면 의심이지요 그러다 내려 놓게 되는 계기가 있었고 더 이상 의심을 하지 않았습니다. 왜냐하면 정말 사소한 것 정말 둘만 아는 것 정말 허점 투성인 것 등등 그게 거짓이라는 것을 밝힌 듯 나 이외에 아무도 관심이 없더군요 속지 마시고 믿으세요 마음이 편안해집니다. < 오늘의 한줄평 > 지는 게 이기는 거 맞다!

연습을 사랑해야 한다

나는 24명의 수영 챔피온을 가장 가까운 곳에서 지켜봐온 코치다. 그들의 공통점이 무엇인지 아는가? 그들은 1등을 하지 못해 낙담하거나 슬퍼한 적이 없다. 그들이 자신에게 실망하는 유일한 경우는 연습에 빠졌거나, 연습을 게을리 했을 때이다. 연습을 사랑해야 한다. 연습은 조금씩 발전해 가는 모습을 선물로 주기 때문이다. - 테리 래플린 - 손흥민, 박지성, 유재석 등 우리가 '스타'라고 부르는 많은 사람들은 노력형 스타입니다. 이미 세계 탑클래스로 인정받고 있는 손흥민도 여전히 매일마다 훈련을 게을리하지 않습니다. 우린 어떤가요? 얼마나 연습을 하고 있나요? < 오늘의 한줄평 > 인생은 실전인데 언제 연습하지?

감사는 자기 안에 행운의 씨앗을 심는 일이다

감사하는 마음을 가진 사람은 인생에 불행이 닥치거나 어떠한 방해물을 만날지라도 내적인 기쁨을 잃지 않는다. 비록 자신의 계획이 무산되는 일이 생기더라도 감사하는 마음이 있다면 어딘가에 열려있을 새로운 문을 찾을 수 있다. 보다 넓고 환한 길로 연결된 문을 - 안셀름 그륀 - 몸이 많이 아픈 사람들은 아침에 눈을 뜰 수 있음에 기뻐하며 감사합니다. 우린 어떤가요? 가끔 아파도 아침에 눈을 뜨는 것을 당연히 여깁니다. 감사하는 마음이야 말로 매일 인생을 시작하는 하루에 가장 필요한 마음 가짐이 아닐까? 생각합니다. 감사합니다. 이 글을 쓸 수 있어서.. 그리고 이 글을 읽어주셔서.. < 오늘의 한줄평 > 100살까지 쓰고 싶습니다

나에게 소중한 사람은...

나에게 소중한 사람은 대단한 능력을 지닌 사람이 아니라, 함께 밥을 먹고 전화를 걸고 오늘의 이야기를 나눌 수 있는 사람이다. - 글배우 김동혁 '걱정하지 마라' 중에서 - 안녕하세요 병의도감 극뽁입니다. 오늘 하루 어떠셨어요? 잘 쉬고 계신거죠? 이 글을 보고 계시다면 지금 사랑하는 가족.. 그리고 연인에게 전화 어떠세요.. 그리고 말하세요 사랑한다고.. Merry Chrismas

당신을 만나면

당신을 만나면 "좋다." "멋있다." "예쁘다" "잘 하고 있다." "대단하다." 라고 말하고 싶어요 지치는 말은 다름 사람에게 듣는 걸로도 차고 넘칠 테니까 - 최대호 '너의 하루를 안아줄께' 중에서 - 출근길이신가요? 퇴근길이신가요?? 짧은 명언보다 좋은 명언보다 오늘은 당신에게 꼭 해주고 싶은 말이 있습니다. "오늘도 수고 많으셨습니다."

지금보다 절실한 나중이란 없다

지금보다 절실한 나중이란 없다. 나중이란 영원히 오지 않을 수도 있기 때문이다. 눈 앞에 와 있는 지금이 아닌 행여 안올지도 모를 다음 기회를 얘기하기엔 삶은 그리 길지 않다. 지금보다 절실한 나중이란 없다는 글이 마음에 참 와 닿는 것 같습니다. 그러기에 지금 이순간을 더 소중히 생각하고 내가 하고 싶은 일이나 계획했던 일들이라면 미루지 말고 바로 지금 움직이고 실천해야 되는 이유겠지요 지금 이순간은 다시는 오지 않을 소중한 시간이기에 더 의미있고 뜻깊게 살아가야 할 것 같습니다. 삶의 길이는 아무도 모르기에 하루하루 더 소중한 것이 아닐까 싶네요. - 드라마 "응답하라 1997' 중에서 - "응답하라 1988"와 함께 정말 재미있게 봤던 드라마입니다. 그런데 저런 멋진 대사가 나왔는지 몰랐네요 문뜩 ..

전략, 조직 보다 중요한 것은 적합한 사람이다

조직은 정말 아무것도 달성하지 못한다. 계획 또한 아무것도 달성하지 못한다. 경영이론도 별로 중요하지 않다. 어떤 시도가 성공하느냐 실패하느냐는 어떤 사람이 관여하느냐에 달렸다. 위대한 일을 성취하려면 최고의 사람들을 일에 끌어들이는 수밖에 없다. - 콜린 파월 - 놀면 뭐하니 출연한 탁재훈이 지난 7월에 라디오스타에서 나와 자신의 아버지 회사 연매출이 180억원 상당에 이르지만 상속을 거절했다고 밝혔습니다. 이유는 간단했습니다. '난 시멘트 몰라' 그는 진정 아버지를 위하며 회사를 위한 것이라고 생각합니다. 콜린 파월의 말처럼 최고의 사람들을 일에 끌어들어야 합니다. 탁재훈은 자기 스스로가 해당 분야에 최고의 사람이 아닌 것을 알고 있었던 거지요 이제는 좀 알아가는 것 같습니다. 사람들의 선택과 말에는..