안녕하세요 병의도감 극뽁입니다. 우리나라 성인이면 자연스럽게 영양제 하나씩은 챙겨 먹습니다. 하지만 먹으면서도 알쏭달쏭했던 것이 제법 있습니다. 이와 관련해서 가장 많이 궁금해하는 영양제에 대한 오해 베스트5를 추려 보았습니다!! 1. 종합비타민을 복용하고 나서 소변색깔이 노란 색으로 변했는데 몸에 문제가 생긴 것은 아닌가요? 걱정하실 필요 없습니다. 종합비타민에 포함되어 있는 비타민 B2가 몸에 흡수된 후 소변으로 배출될 경우 소변 색깔이 맑은 노란색으로 변할 수 있습니다. 하지만 이러한 소변 색깔의 변화가 신체 내 어떤 이상이 생겼다는 증거는 아니니 안심하셔도 됩니다. 2. 비타민을 먹기 시작한 첫 달에는 피로감이 많이 좋아졌는데, 요즈음 비타민을 계속 먹고 있는데도 다시 피로감이 증가합니다. 혹시 ..